猪肝猪心猪腰炖汤

猪肝猪心猪腰炖汤是一道营养丰富的汤品,适合全家享用。以下是几种不同的做法:

做法一:

食材

猪腰 1个

猪肝 300g

小葱 适量

生姜 适量

地瓜粉 适量

盐 适量

鸡精 少许

料酒 少许

胡椒粉 适量

步骤

1. 将洗净的猪腰和猪肝切薄片,尽量切薄一些。

2. 将少许油烧热后倒入切好的葱、姜炸出香味。

3. 将备好的地瓜粉倒入切好的猪肝、猪腰中,加入适量的盐、鸡精拌匀(提前5分钟腌好)。

4. 葱、姜炸好后加入适量的清水,趁水没开时用筷子慢慢将猪腰、猪肝放入锅中。待水开后将浮在水面上的浮沫捞去,加入适量的调料及料酒,再煮3分钟即可出锅。

5. 将适量的胡椒粉倒入准备盛汤用的汤碗中,再将锅中的猪腰汤倒入碗中即可食用。

做法二:

食材

猪腰 2个

猪肝 200克

姜片 3片

葱段 2根

料酒 适量

盐 适量

鸡精 适量

步骤

1. 将猪腰洗净,切成薄片,放入盆中加入适量的料酒拌匀,腌制10分钟。腌制期间可以用清水反复清洗猪腰,去除腥味。

2. 将猪肝洗净,切成片状备用。姜片切成细丝,葱段切成3-4厘米长的小段备用。

3. 热锅烧热,加入少许油,放入姜丝炒香。

4. 将腌制好的猪腰放入锅中炒至变色,加入适量的水煮沸。

5. 水煮开后,将猪肝片放入锅中,继续煮3-5分钟,至猪肝变色。

6. 加入姜丝和葱段,再煮1分钟。

7. 汤煮好后,根据个人口味加入适量的盐和鸡精调味即可。

做法三:

食材

猪腰 1个

猪肝 200克

当归 适量

红枣 适量

枸杞 适量

姜片 适量

料酒 适量

清水 适量

步骤

1. 将猪腰洗净,剔除筋膜后切成腰花,用开水烫后洗去浮沫。

2. 将高丽参与猪腰切小块,与当归、姜片一起放入锅中,加入适量的水开煮。

3. 根据中医记载,猪腰有补肾气、消积滞、耳鸣的功效,枸杞叶与枸杞有养肝明目的效果,用来炖猪腰汤既鲜美又滋补。

做法四:

食材

猪心 1个

姜 适量

葱 1根

料酒 适量

盐 适量

清水 适量

步骤

1. 将猪心洗净,去除多余的脂肪和血块,切成薄片或小块备用。

2. 将一小片姜切成片状,切葱段备用。

3. 在一个锅中,加入足够的水,放入猪心片和姜片,用中火煮沸,并煮开后用漏网捞出。

4. 另起一个大锅,放入清水,加入猪心、姜片和葱段。

5. 将锅放在火上,大火煮沸后撇去浮沫,并加入适量料酒,使猪心更加鲜嫩。

6. 转小火炖煮约1至1.5小时,直至猪心变得软烂,汤汁澄清呈白色。

7. 最后,根据个人口味加入适量盐进行调味即可。

做法五:

食材

猪心 1个(约300克)

猪肝 1块(约200克)

姜 6片

小葱 3根

蒜 5瓣

八角 2粒

花椒 10粒

香叶 3片

干辣椒 2条

料酒 2汤匙

生抽 5汤匙

冰糖 3小粒

盐 1/2茶匙

老抽 1茶匙

食用油 1汤匙

步骤

1. 猪心对半切开,清理掉内部的血块,猪肝去掉血管,一同用清水泡30分钟。

2. 姜切片、葱切段、蒜用刀拍破。

3. 锅里