花生豆腐汤
花生豆腐汤是一道营养丰富、口感丰富的中华美食。以下是几种不同的花生豆腐汤做法,供您参考:
圆满素食•至简养生汤
材料:
花生 30克
水豆腐 两块
白菜心 100克
竹荪 5克
枸杞 5克
去皮生姜 少许
水 500克
盐 适量
做法:
1. 枸杞单独泡起来,生姜切丁和洗干净的花生放一起,加水用料理机打碎。
2. 倒入汤锅,加入剩下的水,把料理机里剩余的花生酱冲洗后倒进锅里,大火烧。
3. 竹荪冲洗后切碎,豆腐切片,加入锅中,小火炖七八分钟。
4. 白菜心洗净备用,加入锅中,中火炖两三分钟。
5. 最后撒上枸杞,20分钟内即可完成。
家常版鲜美花生豆腐汤
材料:
花生豆腐 1块
鸡蛋 2个
干贝 6粒
虾皮 1小把