水煮冬瓜辅食怎么做
水煮冬瓜辅食是一种健康又美味的选择,适合不同年龄段的孩子。下面我将为你介绍几种简单又营养的水煮冬瓜辅食做法。
1. 基础水煮冬瓜
食材:
冬瓜 适量
米粉 适量
做法步骤:
1. 冬瓜洗净,去皮,切成小片。
2. 锅中加水,煮沸后加入冬瓜片。
3. 冬瓜煮熟后呈现透明状,即可捞出。
2. 简易冬瓜汤
食材:
冬瓜 适量
盐 少许
做法步骤:
1. 冬瓜去皮,切成小方块。
2. 锅中加水,小火煮软冬瓜。
3. 加入适量盐调味,出锅前撒上葱花。
3. 冬瓜肉末面条
食材:
冬瓜 50g
肉末 20g
面条 适量
高汤 1勺
做法步骤:
1. 冬瓜去皮,切成小块,放入沸水中煮熟。
2. 面条煮熟后捞出,用筷子夹断。