冬瓜能和什么做汤
冬瓜可以与多种食材搭配做汤,以下是一些常见的搭配及其做法:
冬瓜排骨汤 食材
:排骨300克、冬瓜300克、薏米80克、姜片、料酒、盐。
做法 1. 排骨清洗干净后,冷水下锅,放入姜片和料酒,大火烧开后捞出备用。 2. 冬瓜清洗干净,去瓤,切成块备用。 3. 薏米淘洗干净,与冬瓜块和排骨一起放入电饭锅中,倒入1500毫升清水,盖好锅盖炖1个小时,再加入2勺盐炖10分钟即可。黄豆冬瓜筒骨汤
食材:筒骨、冬瓜、黄豆、姜片、白醋、盐。
做法 1. 筒骨洗净切块,黄豆提前泡发。 2. 冬瓜切块,姜片切片备用。 3. 筒骨放入热水中焯水去血水,捞出后用清水冲洗干净。 4. 所有材料及姜片放入电高压锅中,加入适量水和一勺白醋,盖上盖子,扭到汤水键,半小时后打开盖加入适量盐即可。蛤蜊冬瓜汤
食材:冬瓜500克、花蛤200克、姜少许。
做法 1. 花蛤放入盐水中静养几个小时,吐沙后刷洗干净,沥干水分备用。 2. 冬瓜去皮去瓤,切成片,姜切丝。 3. 锅中倒入适量水烧开,放入冬瓜片和姜丝煮2分钟,再放入花蛤煮至开口。冬瓜猪骨汤
食材:冬瓜500克、猪骨300克、姜2片、葱1根、盐、白胡椒粉、香菜。
做法 1. 冬瓜去皮切块,猪骨冷水下锅加姜片煮开去血水,捞出备用。 2. 猪骨放入锅中,倒入足量清水和姜片,大火煮开后转小火炖1小时。 3. 加入冬瓜块,继续煮10-15分钟,调味后撒上香菜即可。冬瓜薏米汤
食材:冬瓜、薏米、姜片、蜂蜜。
做法 1. 薏米提前泡发,与冬瓜块一同放入锅中,加入适量清水。 2. 大火烧开后转小火慢炖,至薏米熟烂,冬瓜透明,加入少许盐和蜂蜜调味即可。冬瓜虾仁汤
食材:冬瓜500克、虾仁200克、姜片、葱段、盐、胡椒粉。
做法 1. 虾仁去壳去肠线,冬瓜去皮去瓤,切成片。 2. 锅中倒入适量水烧开,放入冬瓜片和姜丝煮2分钟,再放入虾仁煮至开口。 3. 加入适量盐和胡椒粉调味即可。冬瓜瑶柱汤
食材:冬瓜、瑶柱、姜片。
做法 1. 瑶柱提前泡发,与冬瓜块一同放入锅中,加入适量清水和姜片。 2. 大火烧开后转小火慢炖,至冬瓜熟烂,瑶柱软嫩,加入适量盐调味即可。冬瓜花甲汤
食材:冬瓜300克、花甲500克、生姜3片、香葱2根、盐。
做法 1. 花甲提前泡发,吐沙后清洗干净。 2. 冬瓜去皮去籽,切薄片。 3. 花甲放入锅中,加水煮开,撇去浮沫,捞出备用。 4. 锅中加入适量清水,放入冬瓜片和姜片,煮开后加入花甲,继续煮10分钟,调味即可。冬瓜鲍鱼汤
食材:冬瓜500克、鲍鱼300克、猪骨500克、姜片、清水、盐、胡椒粉、鸡精。
做法
1. 鲍鱼提前泡发,猪骨清洗干净,放入冷水锅中煮开去血水,捞出备用。
2. 将猪骨熬制成高汤,加入冬瓜块和姜片,煮开后转中小火煮20分钟,再加入鲍鱼煮10-1