紫红薯银耳
紫红薯银耳是一种营养丰富且美味的甜品,结合了紫薯的软糯口感和银耳的滑嫩,再加上冰糖的甜味,是很多人喜爱的健康食品。以下是几种常见的紫红薯银耳的做法:
经典做法
主料:紫薯1个、银耳1朵
辅料:葡萄干1把、冰糖适量、水适量
步骤:
1. 干银耳掰成小块放在温水中泡一晚,紫薯洗净去皮。
2. 银耳撕成小朵,紫薯切成丁状,葡萄干洗净备用。
3. 将银耳放在锅中大火煮开,再放入紫薯丁、冰糖和葡萄干。
4. 大火煮开后转小火熬煮10分钟,待紫薯银耳羹粘稠即可关火。
5. 热食或自然冷却后再食用皆可。
快速做法
主料:泡发银耳1朵、紫薯1个、清水450毫升、冰糖适量
步骤: