羊肉玉竹莲藕汤

羊肉玉竹莲藕汤是一道营养丰富、具有多种功效的汤品。以下是制作这道汤的详细步骤和所需材料:

所需材料

羊肉:500克

莲藕:2根

黄豆芽:适量

姜:适量

大葱:适量

盐:适量

料酒:适量

食用油:适量

胡椒粉:适量

香菜:适量(可选)

玉竹:适量

白萝卜:适量(可选)

制作步骤

准备材料

羊肉洗净,切成块状,用开水烫煮去除杂质和腥味,捞出备用。

莲藕去皮,切成片状。黄豆芽洗净备用。姜切成丝状,大葱切成段状备用。

玉竹过一道清水,白萝卜洗净,切滚刀块。

煸炒香料

炒锅中加入适量的食用油,放入姜丝和葱段煸炒,释放出香味。

煎炒羊肉

加入经过烫煮的羊肉翻炒均匀,稍微煎炒一会。

倒入适量的料酒,炒匀,改善羊肉的味道。

炖煮