菜梗猪肝做法
猪肝菜梗的做法如下:
准备食材
猪肝322克
葱、姜、蒜适量
青菜梗(霜打青菜)三棵
料酒、生抽、老抽、糖、生粉、清水、油适量
处理猪肝
冷水冲洗猪肝3-5分钟,至无血水渗出
切掉筋膜,切成大块
用料酒、生抽、生粉各一汤匙,腌制猪肝,入冰箱冷藏二个小时左右,让其吸收酱汁去腥入味
处理菜梗
青菜梗切下,一片片清洗干净,切成适合吃的大小
大汤锅烧一锅水,加一点油,煮沸后入菜梗,大火煮沸后计时一分钟,菜梗颜色由白亮变略透明,即刻关火
用冷水冲凉,沥水备用
炒制
1根葱切段,1大块姜切丝或片,1粒蒜切片
二小时后,取出猪肝,冲洗干净,磨快刀,切成薄片
1汤匙料酒,1汤匙美极鲜酱油,1茶匙老抽上点色,1茶匙糖,1汤匙生粉,一点油抓捏均匀
平底不粘锅,中火热锅,2汤匙油,下葱姜蒜煸炒1分钟出香味
入猪肝,每片分开别粘连,中大火翻炒约1.5分钟左右至猪肝变色,看,干干净净没有一点点血水渗出
下菜梗一起翻炒30秒,淋1-2汤匙热水,使附着在猪肝上的粉浆化开成薄薄的欠汁,拌炒均匀立即关火
尝味,根据个人口味调整调味料
这样,一道美味的猪肝菜梗就完成了。建议根据个人口味适量调整调味料的用量,使菜肴更符合自己的口味。