蕨菜炖排骨
蕨菜炖排骨是一道美味的菜肴,结合了蕨菜的清香和排骨的鲜美。以下是几种不同的蕨菜炖排骨的做法,供您参考:
传统做法
主料:排骨350g,蕨菜50g
辅料:油适量,白糖2勺,生抽20ml,老抽10ml
步骤:
1. 蕨菜干用水泡半天左右。
2. 排骨焯一水,去除血腥味,冲洗干净备用。
3. 热锅热油,加入二汤匙白糖炒出糖色。
4. 下入排骨翻炒至二面金黄上色后,加入生抽和老抽。
5. 加入泡发好的蕨菜干,加入没过菜量开水,大火煮开后改小火慢炖半小时左右,至汤汁差不多收干。
6. 盛出撒上葱丝即可。
使用压力锅的做法
主料:蕨菜适量,排骨适量
辅料:油适量,盐适量,葱适量,糖适量
步骤:
1. 排骨清洗干净,放入碗里,加盐揉匀。
2. 用电压力锅排骨的功能蒸,目的是减少煮的时间,让排骨烂熟。
3. 姜蒜备好。
4. 热锅下油,放入姜蒜煸香。
5. 排骨连碗里的汁一起倒入,看蕨菜多少再添点水。
6. 排骨煮透或煮到自己喜欢的烂度时,加入蕨菜,加盐。
7. 蕨菜煮热后,加点糖提鲜,放葱,出锅。
加入其他配料的做法
主料:腊排骨450克,蕨菜180克
辅料:葱1段,蒜3瓣,干姜片5片,山楂片5片,料酒10克,生抽10克,郫县豆瓣酱15克,食用油8克,精盐4克,白糖5克
步骤:
1. 排骨凉水下锅,加入料酒,烧开水焯一下逼出血水后捞出。
2. 蕨菜切小段,葱切小段。
3. 高压锅中加入排骨,加水没过排骨。
4. 加入蕨菜段,加入葱段、干姜片、山楂片、葱瓣。
5. 加入生抽,大火烧开后中火压制15分钟。
6. 15分钟后,排骨、蕨菜已经软烂,将葱段、蒜瓣、姜片挑出,排骨和蕨菜盛出备用。
7. 另起锅,加入食用油,加入郫县豆瓣酱,炒香,再加入葱段,炒香。
8. 加入高压锅中剩余的排骨汤。
9. 将排骨和蕨菜倒入汤汁中烧10分钟,加入盐、糖调味后,关火即可。
加入香料的做法
主料:蕨干、排骨、姜、八角、桂皮、香叶、生抽、老抽、冰糖
步骤:
1. 蕨干提前半天浸泡,冷水即可。
2. 泡软后洗过随意切切。
3. 排骨像平时烧排骨那样,略炒或者过水后加生抽老抽冰糖翻炒,再加水加姜八角桂皮香叶等烧开再炖。
4. 排骨大概炖半个小时这样,放入蕨菜继续炖,小火。
5. 再烧个二十分钟左右吧,收汁。
加入淮山和黑木耳的做法
主料:蕨菜干,淮山,黑木耳,排骨,盐
步骤:
1. 蕨菜干提前一晚浸泡,煲汤前捞起切段。
2. 淮山洗净去皮,切块,泡在水里防止褐化。
3. 黑木耳洗净泡软,去蒂,撕成块状。
4. 排骨洗净切块,汆水捞起。
5. 煮沸清水,放入所有材料,煮开后转中小火煲两个小时,下盐调味即可饮用。
这些做法各有特色,您可以根据个人口味和喜好选择一种或多种方法尝试。