西兰花还是青菜

西兰花和青菜虽然都属于蔬菜,但它们 不属于同一种类。具体来说:

西兰花

属于十字花科植物,是一种花菜。

西兰花的花蕾呈绿色,质地紧密,富含维生素C、维生素K、叶酸等营养物质。

口感鲜嫩,味道清甜,适合多种烹饪方式,如炒菜、炖汤等。

青菜

一般指的是一类叶菜,如菠菜、油菜等。

青菜通常是指以叶片为主要食用部分的蔬菜。

因此,西兰花和青菜在植物分类、营养成分和食用方式上都有明显的不同。根据上述信息,可以明确地说,西兰花不是青菜的一种。