茄子土豆炖鸡块做法

茄子土豆炖鸡块的做法如下:

材料准备

鸡腿或鸡胸肉切块

土豆去皮切块

茄子切成小块

葱切段

姜切片

蒜切片

调料:老抽、盐、料酒、胡椒粉、色拉油、酱油、糖、鸡精、辣椒、花椒

腌制鸡肉

将鸡腿或鸡胸肉放入盆中,倒入料酒、胡椒粉、少许盐、少许色拉油和酱油,搅拌均匀后腌制15分钟

处理蔬菜

土豆切块后加水泡去淀粉;茄子切块后也加水泡去黑水,然后沥干水分

炒制

锅中倒入食用油加热,油温至八成热时,放入葱姜蒜片和腌制好的鸡肉块翻炒至鸡肉变白

加入土豆和茄子块再炒几下,然后加入适量的清水,水量大概没过鸡腿、土豆和茄子

炖煮

煮开后加入老抽、胡椒面、糖,大火沸腾后转中火炖15分钟,加盐调味

炖至土豆和茄子变软,且颜色吸收了汤汁变深,再继续翻炒几下,最后放入适量鸡精,出锅前可加葱花增色

出锅装盘

炖好的茄子土豆炖鸡块出锅装入盘中,即可享用

这个做法综合了多种不同的风味和做法,可以根据个人口味进行调整。例如,可以加入不同的辣椒和香料来增加风味,或者调整炖煮的时间来控制菜肴的软烂程度。