醋油做法

醋油做法有多种,以下提供几种常见的做法:

蔬果醋油

用料

苦菊、苹果、油桃、西红柿、香蕉、黄瓜、柠檬、鸡蛋、坚果、枸杞、牛油果油、蜂蜜、食盐。

做法步骤

1. 将所有食物切块。

2. 醋油:蜂蜜、牛油果油、一个柠檬、适量盐。

3. 倒入醋油并搅拌食用。

低脂沙拉汁醋油汁

用料

橄榄油、柠檬汁、洋葱碎、黑胡椒碎、蜂蜜/糖、生抽。

做法步骤

1. 橄榄油一小勺 + 青柠檬半个压汁 + 半勺蜂蜜 + 大半勺黑胡椒 + 1/3颗洋葱碎搅拌搅拌。

2. 搭配小番茄、生菜、西兰花、胡萝卜等蔬菜食用。

不辣的油醋汁

用料

盐、老陈醋、老抽、辣椒油、鸡粉、蚝油、芝麻油、香菜。

做法步骤

1. 蒜瓣捣烂成泥,放入碗中。

2. 加入鸡粉、盐、白芝麻、香菜、老抽、老陈醋、芝麻油。

3. 舀上锅里的热汤或鸡汤,也可以不放汤,再放两勺醋、一勺老抽、半勺香油,蘸料油醋汁就完成了。

醋油汁沙拉

用料

木耳、圆生菜、小西红柿、胡萝卜、黄瓜、香油、醋、生抽。

做法步骤

1. 泡发好的木耳焯水,一两分钟,捞出备用。

2. 蔬菜切好后放在碗里,加入少许香油和醋,搅拌均匀即可。

油醋蔬菜沙拉

用料

红萝卜、黄瓜、酸黄瓜、菠菜叶、小西红柿、紫色洋葱、橄榄油、白葡萄酒醋、黑胡椒、蜂蜜。

做法步骤

1. 蔬菜切好后放在大碗里。

2. 橄榄油和醋倒入小瓶子里,加入黑胡椒、盐、蜂蜜,盖好盖子上下摇动直到油醋乳化,然后打开盖子尝尝味道,再按个人口味调味即可。

这些醋油做法各有特色,可以根据个人口味选择合适的食材和调料来制作。