如何清蒸鲈鱼不老

要清蒸出不老且美味的鲈鱼,可以遵循以下步骤和技巧:

挑选合适的鲈鱼

选择重量在750克左右的鲈鱼,这个重量的鲈鱼肉质既嫩又鲜,适合清蒸。

观察鱼眼是否清澈,鳞片是否光滑,鱼鳃是否鲜红,确保鱼的新鲜度。

处理鲈鱼

清理鱼鳞、鱼鳃、内脏和黑膜,这些是腥味的来源。

冲洗鱼血,确保鱼身表面干净无杂质。

不要抹盐和料酒,以免鱼肉失水变柴。

使用葱姜水去腥

准备葱姜,切成片和丝,用温水搓揉后榨出汁水。

将葱姜水轻轻按摩在鱼身表面,特别是鱼身两侧和腹部,然后浸泡五分钟。

准备蒸盘和调味料

取一些葱段和姜片铺在蒸盘底部,吸附多余的腥味。

切几片柠檬放在鱼身上,增强鲜味。

蒸鱼技巧