青椒煮八爪鱼
青椒炒八爪鱼是一道色香味俱佳的海鲜菜,八爪鱼的Q弹口感与青椒的鲜美相得益彰。以下是制作这道菜的详细步骤:
食材准备
八爪鱼:500克
青椒:1个
红椒:1个(可选,增加颜色)
姜:2片
葱:2根
蒜:适量
盐:适量
生抽:15克
蚝油:10克
料酒:10克
食用油:适量
做法步骤
八爪鱼处理
将八爪鱼洗净,切成适合的大小。
烧一锅热水,水开后将八爪鱼放入焯水,焯至水面冒泡即可,不要煮沸。
焯水后,迅速捞出沥干备用。
准备蔬菜
将青红椒洗净,切成细丝。
姜切丝,葱切段。
炒制八爪鱼
热锅冷油,先放入姜丝和葱段炒香。
加入青红椒丝,炒至蔬菜变软。
加入焯水后的八爪鱼,翻炒均匀。
加入10克蚝油、15克生抽和10克料酒,继续翻炒,直到所有食材均匀上色。
出锅装盘
炒至八爪鱼微微上色且入味后,盛出装盘。
小贴士
焯水时间不宜过长,以免八爪鱼变老。
可以根据个人口味调整调料的用量,喜欢辣的可以加入干辣椒段。
八爪鱼焯水后过一下凉水,可以使口感更加爽脆鲜嫩。
这道青椒炒八爪鱼色香味俱全,八爪鱼的Q弹与青椒的鲜美完美结合,是一道非常受欢迎的家常菜。希望你能喜欢!