青椒煮八爪鱼

青椒炒八爪鱼是一道色香味俱佳的海鲜菜,八爪鱼的Q弹口感与青椒的鲜美相得益彰。以下是制作这道菜的详细步骤:

食材准备

八爪鱼:500克

青椒:1个

红椒:1个(可选,增加颜色)

姜:2片

葱:2根

蒜:适量

盐:适量

生抽:15克

蚝油:10克

料酒:10克

食用油:适量

做法步骤

八爪鱼处理

将八爪鱼洗净,切成适合的大小。

烧一锅热水,水开后将八爪鱼放入焯水,焯至水面冒泡即可,不要煮沸。

焯水后,迅速捞出沥干备用。

准备蔬菜

将青红椒洗净,切成细丝。

姜切丝,葱切段。

炒制八爪鱼

热锅冷油,先放入姜丝和葱段炒香。

加入青红椒丝,炒至蔬菜变软。

加入焯水后的八爪鱼,翻炒均匀。

加入10克蚝油、15克生抽和10克料酒,继续翻炒,直到所有食材均匀上色。

出锅装盘

炒至八爪鱼微微上色且入味后,盛出装盘。

小贴士

焯水时间不宜过长,以免八爪鱼变老。

可以根据个人口味调整调料的用量,喜欢辣的可以加入干辣椒段。

八爪鱼焯水后过一下凉水,可以使口感更加爽脆鲜嫩。

这道青椒炒八爪鱼色香味俱全,八爪鱼的Q弹与青椒的鲜美完美结合,是一道非常受欢迎的家常菜。希望你能喜欢!