野笋丝做法

野笋丝的做法有多种,以下提供几种常见的做法:

1. 清炒野笋丝

食材

莴笋2根

小米椒适量

盐1/2茶匙

鸡精少许

食用油适量

做法

1. 莴笋去皮,切成细丝,尽量均匀。

2. 小米椒洗净切段,根据口味调整数量。

3. 热锅凉油,油热后倒入莴笋丝翻炒至断生。

4. 加入小米椒继续翻炒,加入盐和鸡精调味,翻炒均匀后出锅装盘。

2. 焯水野笋丝

食材

莴笋1根(约300-400克)

大蒜2瓣

生姜1小块

食盐适量

白糖少许

鸡精或味精少许

食用油适量

清水适量

香油少许

做法

1. 莴笋去皮,洗净后切成细丝,加入清水浸泡片刻,去除多余淀粉。

2. 大蒜切片,生姜切丝。

3. 锅中加水烧开,放入莴笋丝焯水后捞出,立即用冷水过凉,沥干水分。

4. 锅中加油,大火加热至七成热,放入大蒜片和生姜丝翻炒出香味。

5. 倒入莴笋丝,大火快速翻炒,使受热均匀。

6. 加入食盐调味,可加少许白糖提鲜和鸡精增味,边炒边加,以免过度调味。

7. 炒至莴笋丝断生,颜色翠绿且略带透明感时,关火出锅,淋入少许香油提香。

3. 干拌野笋丝

食材

野笋干适量

香油、盐适量

做法

1. 野笋干提前浸泡软,撕成细丝,切成一指长的段。

2. 过沸水焯一下,捞出沥干水分。

3. 加入盐、麻油拌匀即可。

4. 干锅野笋丝

食材

笋1把

咸肉1块

青椒3个

洋葱1个

蒜粒3个

红椒1个

做法

1. 干笋提前泡发,用沸水煮开后洗净,撕成细丝。

2. 洋葱切好,加入蒜粒、咸肉炒香,放入笋丝、开水。

3. 加入生抽、少许盐,中火焖一刻钟,最后加入青椒丝提味,少放糖收汁,出锅时撒胡椒粉、葱丝。

5. 小炒野笋

食材

野笋1把

雪菜少许

肉丝少许

大蒜1支

做法

1. 新鲜野笋剥去外壳切成小段备用。

2. 开中火下油锅翻炒,再用小火闷3分钟。

3. 加入肉丝和雪菜,加少许水小火闷8分钟左右。

4. 放点糖,再放切好的大蒜,炒至熟透即可。

这些做法各有特色,可以根据个人口味和需求选择合适的做法尝试。