野笋丝做法
野笋丝的做法有多种,以下提供几种常见的做法:
1. 清炒野笋丝
食材:
莴笋2根
小米椒适量
盐1/2茶匙
鸡精少许
食用油适量
做法:
1. 莴笋去皮,切成细丝,尽量均匀。
2. 小米椒洗净切段,根据口味调整数量。
3. 热锅凉油,油热后倒入莴笋丝翻炒至断生。
4. 加入小米椒继续翻炒,加入盐和鸡精调味,翻炒均匀后出锅装盘。
2. 焯水野笋丝
食材:
莴笋1根(约300-400克)
大蒜2瓣
生姜1小块
食盐适量
白糖少许
鸡精或味精少许
食用油适量
清水适量
香油少许
做法:
1. 莴笋去皮,洗净后切成细丝,加入清水浸泡片刻,去除多余淀粉。
2. 大蒜切片,生姜切丝。
3. 锅中加水烧开,放入莴笋丝焯水后捞出,立即用冷水过凉,沥干水分。
4. 锅中加油,大火加热至七成热,放入大蒜片和生姜丝翻炒出香味。
5. 倒入莴笋丝,大火快速翻炒,使受热均匀。
6. 加入食盐调味,可加少许白糖提鲜和鸡精增味,边炒边加,以免过度调味。
7. 炒至莴笋丝断生,颜色翠绿且略带透明感时,关火出锅,淋入少许香油提香。
3. 干拌野笋丝
食材:
野笋干适量
香油、盐适量
做法:
1. 野笋干提前浸泡软,撕成细丝,切成一指长的段。
2. 过沸水焯一下,捞出沥干水分。
3. 加入盐、麻油拌匀即可。
4. 干锅野笋丝
食材:
笋1把
咸肉1块
青椒3个
洋葱1个
蒜粒3个
红椒1个
做法:
1. 干笋提前泡发,用沸水煮开后洗净,撕成细丝。
2. 洋葱切好,加入蒜粒、咸肉炒香,放入笋丝、开水。
3. 加入生抽、少许盐,中火焖一刻钟,最后加入青椒丝提味,少放糖收汁,出锅时撒胡椒粉、葱丝。
5. 小炒野笋
食材:
野笋1把
雪菜少许
肉丝少许
大蒜1支
做法:
1. 新鲜野笋剥去外壳切成小段备用。
2. 开中火下油锅翻炒,再用小火闷3分钟。
3. 加入肉丝和雪菜,加少许水小火闷8分钟左右。
4. 放点糖,再放切好的大蒜,炒至熟透即可。
这些做法各有特色,可以根据个人口味和需求选择合适的做法尝试。