蒜苔炒肉炒银耳
银耳炒肉蒜苔是一道美味的中式菜肴,主要食材包括银耳、蒜苔和猪肉。以下是制作这道菜的步骤:
准备食材
银耳提前一晚浸泡,充分泡发,洗净后撕成小朵。
蒜苔洗净,切成小段。
猪肉切成细丝,用料酒、生抽、盐、淀粉抓拌均匀后腌制10分钟。
葱切成葱花或末,姜切成细丝。
炒制过程
锅中倒入清水,大火烧开,放入银耳煮3分钟左右捞出,沥干水分。
炒锅烧热,倒入适量油,油温五成热时放入花椒、姜丝、葱花炒香。
放入腌制好的肉丝,滑炒至脱生,盛出备用。
锅中再加入少许油,放入葱姜末小火煸香。
倒入焯烫好的银耳,快速翻炒2分钟。
倒入炒好的肉丝,翻炒均匀。
放入蒜苔段,翻炒至发软。
调入生抽、盐、老干妈(可选)、鸡粉等调料,翻炒均匀。
差不多熟了时,倒入水淀粉勾芡,收汁至浓稠。
出锅前倒点香油增香。
装盘
将炒好的银耳蒜苔肉盛出装盘,即可享用。
小贴士
银耳提前泡发可以使其更软糯,口感更好。
蒜苔炒至发软可以更好地吸收调料的味道。
水淀粉勾芡时要控制好量,避免过稠或过稀。
出锅前倒点香油可以增添一丝香气,提升整体口感。
希望你能成功制作出美味的银耳炒肉蒜苔!