冬瓜焖素鸡
冬瓜焖素鸡是一道清淡而美味的家常菜,主要食材是素鸡和冬瓜。下面是制作这道菜的步骤和一些建议:
食材准备
素鸡2个
冬瓜400克
酱油适量
葱花适量
姜适量
蒜适量
料酒适量
生抽适量
盐适量
胡椒粉适量
鸡精适量(可选)
淀粉适量(用于裹鸡块)
食用油适量
制作步骤
准备素鸡:
将素鸡切成块状,用开水焯一下去除豆腥味。
炒冬瓜:
热锅凉油,放入切好的冬瓜块,翻炒至冬瓜微微透明,加入适量的酱油翻炒均匀。
焖煮:
将炒好的冬瓜倒入锅中,加入适量的清水,水量刚好没过冬瓜即可。加入姜片、蒜瓣,盖上锅盖,转小火焖煮10-15分钟,直到冬瓜变软。
处理素鸡:
在另一个锅中,用少量油将素鸡块两面煎至金黄色,然后加入适量的料酒、生抽、盐和胡椒粉腌制10分钟。