冬瓜土豆白菜炖

冬瓜土豆白菜炖菜是一道营养丰富、口感丰富的家常菜肴。以下是制作这道菜的步骤和所需食材:

食材准备:

冬瓜500克

土豆2个

白菜500克

猪肝若干(可选)

湿淀粉适量

适量

姜葱适量

花生油适量

酱油1-2勺

耗油1勺

八角1个

干辣椒2个(可选)

适量

鸡精适量

适量

料酒适量

制作步骤:

准备食材

大白菜洗净,切成片或段。

冬瓜去皮,切成块。

土豆去皮,切成块。

猪肝洗净,去血水,切薄片,加盐、姜葱、湿淀粉抓匀调味上浆。

葱切成葱花,姜切片。

炒制

热锅冷油,加入葱花和姜片炒香。

如果使用猪肝,此时可以加入猪肝片,快速翻炒至变色。

加入土豆块,翻炒均匀,使土豆表面稍微焦糊。

加入白菜,继续翻炒。

根据个人口味加入酱油、料酒、糖和盐调味。

炖煮

倒入适量水,水量要没过食材。

大火烧开后转小火,盖上锅盖,慢炖。

当土豆和白菜炖至7-8分熟时,加入耗油继续炖。

最后根据汤汁的味道,调整盐和鸡精的用量。

出锅

当所有食材都炖至软烂,汤汁浓郁后,即可出锅。

可以撒上一些葱花增添色彩和香气。

小贴士:

选择新鲜的食材,尤其是白菜,脆嫩的口感能让整道菜更具风味。

炖煮过程中要注意火候,土豆要炖到熟软,而白菜要保持青绿且煮至肉质鲜嫩。

可以根据个人口味加入一些其他调味料,如十三香、黄豆酱等,增添风味。

这道冬瓜土豆白菜炖菜不仅营养丰富,而且制作简单,是一道非常适合家常烹饪的美味菜肴。