清蒸鱼需要焯水吗几分钟

清蒸鱼的时间 一般需要6-10分钟,具体时间根据鱼的大小和种类适当调整。以下是具体的建议:

鱼的大小

如果鱼比较小(约500克),蒸6-8分钟即可。

如果鱼比较大(超过1斤),可以适当延长到10分钟,但不要超过10分钟,否则鱼肉会变柴。

蒸鱼前的准备

用热水上锅蒸鱼,这样可以锁住鱼肉的鲜嫩。

蒸鱼前,将鱼身上的姜片和葱段去掉,蒸好后焖1-2分钟再开盖,这样鱼肉会更滑嫩。

其他注意事项

蒸鱼时,水烧开后将鱼放入蒸笼,三分钟后取出,倒掉盘中鱼汤,然后再放入蒸笼继续蒸,这样可以去除鱼的腥味。

在蒸鱼之前,先将鱼握住头尾弯上一下,在鱼身弯曲处垫上一姜块,保证鱼蒸熟后呈腰部弓起之生动状。

综上所述,清蒸鱼的时间应根据鱼的大小和种类适当调整,一般需要6-10分钟。使用热水上锅蒸鱼,并在蒸鱼前后进行适当的处理,可以使蒸出的鱼更加鲜嫩滑爽。