网站首页 > 炖汤 > 鲈鱼豆腐苹果炖汤 鲈鱼豆腐苹果炖汤的食材准备鲈鱼1条豆腐300克苹果1个(建议使用新西兰苹果先生皇后红玫瑰苹果)葱适量姜适量蒜适量白胡椒粉3克 烹饪步骤准备食材鲈鱼洗净后切成块状。豆腐切成大小适中的块状。苹果去皮去核,切成块状。葱切段,姜切片,蒜拍碎备用。煎鱼在锅中加入适量的油,将鲈鱼块两面煎至金黄,取出备用。炒香调料在同一锅中加入葱段、姜片和蒜瓣,炒出香味。炖煮