宿舍炖排骨
宿舍炖排骨汤的食材和步骤如下:
用料
排骨:1-2根(根据锅的大小调整)
香菇:适量
黄花菜:适量
玉米:1根
土豆:1个
小白菜:1-2颗
姜片:适量
盐:适量
鸡精或糖:适量(可选)
枸杞、红枣、桂皮、桂圆(可选)
料酒:适量(可选)
步骤
排骨处理:排骨洗净后,凉水下锅焯水至水沸腾,捞出后热水冲洗干净。
泡发配料:香菇和黄花菜泡发,香菇改刀成小块,有条件可以加点蛏干等。
炖煮:
将所有配料(包括排骨、香菇、黄花菜、玉米、土豆、小白菜等)放入锅中,加水和盐炖煮。
水可以一次性加多一点,中途加水味道会有差。
炖煮时间根据锅的功率调整,一般需要1-2小时,高压锅可以缩短至30-40分钟。
调味:根据个人口味,可以加入适量的鸡精或糖提味。
出锅:最后加入葱花和香菜增香。
小贴士:
宿舍功率小,炖汤时间可能需要更长,建议提前准备好足够的水。
排骨焯水可以去除血沫和腥味,使汤汁更清澈。
可以根据个人喜好加入一些其他配料,如山药、红枣、枸杞等,增加营养和风味。
希望这些步骤和小贴士能帮助你轻松在宿舍炖出一锅美味的排骨汤!