广式腊肠炒菜推荐
广式腊肠炒菜的做法有很多种,以下提供几种常见的做法:
芥兰炒腊肠
食材:芥兰、广式腊肠、蒜头(还可以放些姜丝)。
前期准备:芥兰清洗干净,削去外皮,茎杆斜切成滚刀块,叶子切成合适的长度;腊肠用温水洗净,斜切成片,蒜头切碎。
烹饪步骤:
1. 热锅热油,放入腊肠中火煎至边缘微卷,盛出。
2. 锅中有底油,放蒜末爆香,接着加入芥兰梗,大火翻炒至微断生(约30秒)。
3. 加入芥兰叶,炒到叶子颜色变深,且稍微有点软时,加入2g食盐调味,快速翻炒均匀。
4. 倒入腊肠,混合翻炒均匀(约20秒),出锅前加入半勺生抽,再翻炒几下即可。
广式腊肠炒荷兰豆
食材:荷兰豆、广式腊肠、盐、味精、淀粉、食用油。
做法:
1. 将广式腊肠切片(斜刀),荷兰豆洗净切成两段,淀粉2~3勺,用水调匀备用。
2. 待锅热后,加食用油,略微多点,因为青菜含水分较多,比较容易流失。油大,火急,才可以更多的保留青菜中的水分。将腊肠放入锅中翻炒,直至炒出香味后,将荷兰豆倒入锅中。
3. 大火翻炒至全部变色后,加入少量的盐和味精,再略微翻炒几下,改为小火,倒入水淀粉,调匀后,即可出锅。
广式腊肠炒洋白菜
食材:洋白菜(卷心菜)、广式腊肠、盐、味精、食用油。
做法:
1. 洋白菜切块备用。
2. 其他步骤与广式腊肠炒荷兰豆类似,将洋白菜块倒入锅中翻炒至熟即可。
广式腊肠炒青菜
食材:广式腊肠、小青菜、葱、蒜、干辣椒、盐、鸡精。
做法:
1. 小青菜洗净沥干,广式腊肠切斜段,葱与干辣椒切小段,蒜切片。
2. 热锅凉油,下入葱蒜干辣椒爆香。
3. 倒入广式腊肠斜段大火翻炒半分钟。
4. 最后在下入青菜中火炒一分钟,加入少量盐和鸡精即可出锅。
广式腊肠炒蒜苔
食材:蒜苔、广式腊肠、葱、姜、花椒粉、盐、鸡精、花生油。
做法:
1. 蒜苔用清水洗干净,切成均匀的小段,广式腊肠斜着切成段,葱、姜切好备用。
2. 锅中倒入适量的花生油,等油开后,加入一勺花椒粉,把切好的广式腊肠放入锅中翻炒。
3. 然后放入葱花和姜丝,继续翻炒。
4. 把广式腊肠翻炒到冒出油花的时候,再把盘中切好的蒜苔放入锅中。
5. 把蒜苔和广式腊肠一起翻炒3分钟,加入少量的水。待蒜苔炒熟后,再加入1勺盐,1勺鸡精,翻炒均匀即可装盘。
这些做法可以根据个人口味进行调整,例如可以加入不同的蔬菜、调整调料的用量等。希望这些做法能帮助你在家中轻松复刻美味的广式腊肠炒菜。