营养晚饭金针菇
金针菇肉是一道美味的家常菜,主要材料是金针菇和猪肉末,通过炒制而成。下面是制作金针菇肉的具体步骤和一些小贴士。
食材准备
金针菇:1把(新鲜白嫩)
猪肉末:适量(肥瘦相间口感更佳)
大蒜:几瓣(切末)
姜末:少许
小葱:适量(最后点缀用)
生抽:1勺
老抽:半勺(上色用)
辣椒面:适量(根据口味调节)
蚝油:1勺
淀粉:适量(勾芡用)
清水:适量(调成酱汁)
制作步骤
准备酱汁
小碗里倒入1勺生抽、半勺老抽、1勺蚝油,再来点辣椒面增加辣香,最后加入适量淀粉和清水搅匀,静置待用。
煸炒肉末
热锅凉油,倒入肉末煸炒至变色微微发焦,这一步是让肉香味充分释放。
爆香配料
加入姜末和蒜末,小火煸出香气。
加入金针菇
把处理好的金针菇倒进锅里,翻炒几下,金针菇的鲜味在热锅中慢慢释放,吸收了肉末的油香后,口感会更加滑嫩入味。
倒入酱汁
调好的酱汁均匀地淋在锅里,开中小火翻炒收汁,这时候整锅菜色泽红亮,香气扑鼻。
装盘点缀
关火后盛出,撒上葱花点缀,一盘香喷喷的肉沫金针菇就完成了。
小贴士
金针菇处理:在清洗金针菇时,稍微去掉根部,再稍微撕散一下,这样能更好地入味。
调料比例:酱汁里的调料可以根据个人口味适量增减,如果喜欢更辣一些,可以多加辣椒面。
肉末选择:肥瘦相间的猪肉末不仅更香,还能增加菜肴的口感层次。
变种做法
郫县豆瓣酱版:在煸炒肉末时,可以加入适量郫县豆瓣酱炒出红油,增加菜肴的浓郁风味。
西红柿金针菇肥牛卷:将金针菇和肥牛卷一起煮,最后淋上特制的酱汁,口感丰富,适合作为晚餐。
通过以上步骤和小贴士,你可以轻松制作出一道色香味俱全的金针菇肉,搭配上一碗热腾腾的白米饭,简直是完美的晚餐选择。