孩子美式早餐食谱

培根花生酱香蕉三明治

材料：吐司面包、培根、甜的花生酱、香蕉

做法

1. 培根和吐司一起下锅煎热（也可以用奶油煎吐司，更香）。

2. 香蕉切厚片，煎到两面酥脆的吐司，涂上厚厚的花生酱，铺上香蕉片。

3. 铺上培根，夹上面包，完成。

元气满满的美式早餐

材料：培根、火锅香肠、鸡蛋、青豆、玉米、吐司、黄油、即食谷物、牛奶、咖啡、葡萄柚、油、盐、黑芝麻

做法

1. 冰箱里取出青豆、玉米各抓一小把，火锅香肠8根，3个鸡蛋，4片培根，1个葡萄柚。

2. 香肠、青豆、玉米清洗干净放入水中，煮沸后青豆玉米沥干水分备用，香肠捞出备用。

3. 香肠两边各划两刀，锅内倒入少量油，将香肠煎香。

4. 培根煎至两面金黄即可。