水煮白菜放不放西红柿皮

水煮白菜 可以放西红柿皮。西红柿皮中含有丰富的营养成分,如维生素C和番茄红素等,这些成分在烹饪过程中能够增加菜肴的营养价值和风味。同时,西红柿皮中的膳食纤维也有助于促进消化。

在烹饪水煮白菜时,你可以根据个人口味选择是否去掉西红柿皮。如果你喜欢西红柿皮的口感和营养,可以将其保留。如果担心西红柿皮的口感较硬或者影响菜肴的口感,可以选择去掉。

食材准备

白菜:500克

西红柿:2个

大葱:1根

姜:1小块

大蒜:3瓣

盐:适量

胡椒粉:适量

食用油:适量

烹饪步骤

白菜洗净,切成段,西红柿洗净,切成小块备用。

大葱切段,姜切片,大蒜拍碎备用。

热锅凉油,放入大葱、姜、大蒜炒香。

加入西红柿块,翻炒至出汁。

放入白菜段,翻炒均匀,加入适量的水,大火煮开后转小火煮5-8分钟,直到白菜变软。