有灵感的早餐

馒头里脊汉堡：

将馒头夹入里脊肉饼，搭配黑米糕、黑芝麻黑豆浆和蒸苹果，既美味又营养。

红茶瑞士卷配沙茶鱼丸面：

将红茶浸泡后卷入奶油，与沙茶鱼丸面、酸奶和蓝莓小番茄一起食用，味道丰富，营养均衡。

香葱鲜肉烫面饼：

搭配蛋浆、黑玉米和红心猕猴桃，饼香葱鲜肉香，蛋浆滑嫩，黑玉米纤维丰富，猕猴桃维C含量高。

洋葱圈蛋卷：

用洋葱、鸡蛋、胡萝卜、玉米和玉米淀粉制作，简单又美味。

土司娃娃：

结合土司、海苔、萝卜、花生和核桃，制作出有趣的早餐。

金鱼创意早餐：

用胡萝卜、鸡蛋和芝麻制作，形状可爱，营养丰富。

爱情丘比特：

用火腿肠和牙签制作，形状独特，适合早餐。

未零或自由肉肉的午餐肉煎蛋：

将午餐肉煎后剪碎，倒入蛋液混合，制作出香喷喷的早餐。

土豆饼：

将土豆煮熟捣成泥，与鸡蛋、面粉混合，煎制成饼，富含淀粉和纤维，适合早晨能量补充。

葱花火腿鸡蛋饼：

打好鸡蛋液，加入切丁的火腿和葱花，煎制成饼，火腿和鸡蛋的搭配既美味又富含蛋白质。