砂锅虾仁滑蛋做法
砂锅虾仁滑蛋的做法如下:
准备食材
鲜虾200克
鸡蛋3个
葱姜蒜适量
胡椒粉1/4勺
料酒1勺
生抽1勺
食盐适量
淀粉1勺
食用油适量
处理虾仁
将鲜虾去头、去壳,剔除虾线后清洗干净。
加入1/4勺盐、1/4勺白胡椒粉、1勺淀粉和1勺清水,用手轻轻抓匀,腌制10分钟。淀粉和清水可以让虾仁更加嫩滑。
打散鸡蛋
将3个鸡蛋打入碗中,加入1/4勺盐,用筷子充分搅拌至蛋液细腻无颗粒。
加入适量葱花,增添香气。
滑炒虾仁
锅中倒入适量油,烧至五成热。
将腌制好的虾仁倒入锅中,用中火快速翻炒至虾仁变色,即可盛出备用。
炒制鸡蛋
锅中留少许底油,倒入蛋液,用中小火缓慢加热,待蛋液稍微凝固时,用铲子轻轻推散。
加入炒好的虾仁,与鸡蛋一同翻炒均匀。
调味出锅
加入1勺生抽,快速翻炒,让调料均匀裹在鸡蛋和虾仁上。
出锅装盘,撒上少许葱花装饰,一道香嫩可口的虾仁滑蛋就完成啦。
建议:
虾仁的选择非常重要,尽量挑选新鲜的虾仁,这样做出来的虾仁更鲜美,口感更嫩。
在炒制过程中,保持小火,避免鸡蛋糊底,同时利用锅的余温使鸡蛋彻底定型,这样可以使虾仁滑蛋更加嫩滑。