自助早餐有什么

自助早餐通常包括以下几类食品：

主食类

炒面、炒饭、炒粉、白米饭、肠粉等。

家常炒饭、炒面条、煮面条、面条和馄饨、荷包蛋、煎饼果子等。

馒头、花卷、包子、饺子、油条等。

粥类

南瓜小米粥、绿豆粥、皮蛋瘦肉粥、八宝粥、咸肉粥等。

红豆粥、白粥、米粥、粗粮粥、豆浆粥等。

小米粥、红枣大麦粥、醪糟小汤圆等。

饮品类

豆浆、咖啡、雪碧、可乐等。

热牛奶、热巧克力、热茶等。

煎炸类

春卷、地瓜丸、油条、煎鸡蛋、煎蛋配豉油汁等。

煎饺、煎方腿、煎云吞、煎萝卜糕等。

中式菜肴

西兰花炒豆角、家常烧茄子、家常炒土豆丝、红烧鲫鱼等。

豆腐脑、炖盅、琅琊熟梨王等。

冷菜类

盐水鸭、凉拌黄瓜、四川泡菜等。

水果类

西瓜、香蕉、圣女果、哈密瓜等。

熟水果、水果沙拉、酸奶、牛奶、果汁等。

其他

面包、吐司、蛋糕、饼干、面包圈等烘焙类食品。

麦片、谷物、果仁等营养均衡的早餐谷类食品。

建议根据个人口味和需求选择合适的自助早餐项目，以确保早餐营养均衡、丰富多样。