核桃米糊的做法宝宝

为宝宝制作核桃米糊时，可以参照以下几种方法：

方法一：简单米糊做法

材料准备

核桃50克

大米30克

水适量

步骤

核桃剥皮后烤一下，去皮并弄成小块。

大米放入碗中，加入水淘洗两遍后泡二十分钟。

米糊机中加入水，然后倒入核桃和小块大米。

启动机器直到米糊完成。

方法二：核桃粉调糊

材料准备

核桃仁适量（建议研磨成粉）

温水适量

米粉适量

步骤

将核桃仁研磨成粉。

加适量温水调成糊状，也可以边磨边加水。

加入适量米粉，调匀即可。

方法三：蒸熟搅拌

材料准备

核桃肉100克

胡萝卜15克

钙铁锌有机米粉适量

步骤

胡萝卜和核桃仁上锅蒸熟。

核桃仁去皮。

将胡萝卜和核桃仁放入料理机中搅打成泥糊。

米粉冲调好，加入泥糊即可。

方法四：核桃粥

材料准备

核桃仁10克

粳米30克

步骤

粳米洗净，放入锅内，加适量水用小火煮至半熟。

核桃仁炒熟后碾成粉状，放入锅内，煮至黏稠即可。

方法五：核桃浆拌米粉

材料准备

核桃适量

稀粥适量

鸡蛋1个

步骤

将核桃去壳放入稀饭中。

将稀饭倒入料理机打20秒左右。

倒入一个容器中，外加一个鸡蛋即可。

小贴士

核桃含油脂较多，一次不要给宝宝吃太多，以免损伤脾胃功能。

可以根据宝宝口味适量添加盐或其他坚果。

这些方法都适合6个月以上的宝宝食用，具体做法可以根据宝宝的口味和接受程度进行调整。