青椒肉丝命名
青椒肉丝, 是一道色香味俱全的汉族名菜,以青椒和猪里脊肉为主要食材,通过炒制而成。这道菜在中国各地的家常菜中非常常见,同时也受到许多人的喜爱。
主要食材
青椒:提供鲜亮的颜色和爽脆的口感。
猪里脊肉:肉质鲜嫩,是制作肉丝的主要材料。
制作步骤
准备食材:
青椒切丝,猪里脊肉切丝,姜蒜切末,葱切段。
腌制肉丝:
肉丝中加入盐、生抽、蚝油、糖、料酒、油和淀粉,搅拌均匀后腌制30分钟。
炒制:
热锅凉油,先煸炒青红椒丝至水分蒸发,然后取出备用。再炒肉丝至变色,加入姜蒜末和葱段,快速翻炒均匀。
合炒:
将炒好的青红椒丝重新倒入锅中,与肉丝一起快速翻炒,使味道均匀融合。
营养价值
青椒肉丝富含蛋白质、维生素和矿物质,是一道营养丰富的家常菜。
口味特点
青椒肉丝的口味以香辣为主,同时也具有一定的微辣口感,适合喜欢辛辣食物的人群。
变种与搭配
除了基本的青椒肉丝外,还可以根据个人口味加入其他食材,如红椒、洋葱等,也可以搭配米饭或面条食用。
青椒肉丝不仅在中国各地广受欢迎,也在国际舞台上有一定的知名度。它的简单做法和丰富的口感使其成为许多家庭餐桌上的常客。