早餐喝草莓粥
早餐喝草莓粥是一个既美味又营养的选择。草莓粥不仅口感丰富,而且能够提供全面的营养,帮助你开始新的一天。以下是几种草莓粥的做法,你可以根据自己的口味和需求选择一种来尝试:
简单草莓燕麦粥 材料
:燕麦100克,草莓100克,牛奶200毫升,水800毫升。
做法 1. 草莓切丁。 2. 锅中水烧开,倒入燕麦片,迅速搅拌。 3. 盖上锅盖,烧一分钟后转小火。 4. 加入牛奶,关火。 5. 加入草莓丁,搅拌均匀即可。丰富草莓麦片粥
材料:麦片、草莓、饮用水、菠萝、桂圆干、奇亚籽、肉桂粉、碧根果、奇异果、稻花香大米。
做法
1. 将稻花香大米淘洗干净,浸泡一小时。
2. 将大米倒入锅中,加入足量水开始煮饭。
3. 将菠萝、碧根果、奇异果去皮切丁备用。
4. 将草莓洗净后去皮切丁备用。