苦瓜瓜家绿茶怎么吃

苦瓜瓜家绿茶是一种结合了苦瓜和绿茶的饮品，具有清热解渴、清心除烦、降火解毒的功效。以下是几种常见的苦瓜瓜家绿茶的吃法：

苦瓜绿茶

原料：苦瓜1个，绿茶适量。

做法：

1. 在苦瓜一端切小口，挖去瓤，装入绿茶。

2. 把瓜挂于通风处阴干。

3. 取下洗净后，连同茶叶切碎，混匀。

4. 每次取10克用沸水泡闷30分钟后饮服，每日1~2次。

苦瓜绿茶（加入冰糖）

原料：绿茶50克，苦瓜500克，冰糖适量。

做法：

1. 苦瓜洗净，去子、瓤，切成条再切碎，以中火炒5分钟后，和绿茶同置密封罐中，放阴凉处保存。

2. 每次取3克放入茶杯中，用沸水冲泡5分钟后加冰糖调味饮品。

苦瓜茶（阴干后切碎）

原料：苦瓜1个，绿茶适量。