冬瓜炒香菇苦瓜

冬瓜炒香菇苦瓜是一道营养丰富、口感清爽的家常菜。冬瓜具有清热利尿的功效,香菇则能提高免疫力,而苦瓜则能清热解毒。以下是制作这道菜的步骤和所需材料:

材料

冬瓜适量

香菇适量

苦瓜适量

适量

适量

米椒适量

适量

生抽适量

老抽适量

鸡精少许(可选)

做法

准备食材

冬瓜去皮去籽,切成薄片或块状。

香菇洗净,切成片或块状。

苦瓜去籽,切成薄片或块状。

葱切成葱花,米椒切成小段。

热锅凉油

锅中倒入适量油,加热至油温适中。

炒香菇

将香菇放入锅中,大火翻炒至香菇变香。

炒冬瓜

将冬瓜放入锅中,与香菇一起翻炒。