猪肝苹果炖汤

猪肝苹果熬汤是一道营养丰富且美味的菜肴。以下是制作这道汤的详细步骤和所需材料:

材料

苹果:1个

猪肝:200克

枸杞:少许(可选)

姜:2片(可选)

葱:1根(可选)

花椒:5克

盐:适量

味精:2克

鸡精:1克

料酒:1勺

土豆淀粉:1大勺

青红椒:5克

葱花、蒜:适量

步骤

准备材料

苹果洗净,削去皮,切成1厘米大小的块。

猪肝洗净,切成2厘米大小的块,用清水浸泡去血水。

枸杞洗净,备用。

姜切片,葱切葱花,蒜切末,青红椒切丝。

煮汤

汤锅置大火上,加水1000克,放入苹果块,煮沸。

加入瘦猪肉及姜片、葱段、花椒、精盐。

小火煮至肉熟后即可调味精饮用。

去腥和增香

猪肝中加入盐、胡椒粉和料酒并抓拌均匀,再加入土豆淀粉再次抓拌均匀。

水煮至90度时下入猪肝,用勺子轻轻搅动至定型捞出。

起锅烧油加入葱花蒜爆香,加入青红椒和料酒再次炒香,然后倒入猪肝翻炒几下。

接着加入盐、鸡精、味精和少许水翻炒均匀,最后加入苹果片再次翻炒。

出锅前再次加入少许料酒。

小贴士

猪肝要提前浸泡去血水,这样可以减少腥味。

煮汤时先用大火煮沸,再转小火慢煮,以保持汤的清澈和口感。

可以根据个人口味适量调整调味品的使用量。

这道汤不仅味道鲜美,而且营养丰富,适合家庭日常食用。