清炖排骨和黄鳝

清炖排骨和黄鳝可以一起炖制,制作出营养丰富的汤品。以下是两种不同的清炖排骨和黄鳝的做法:

做法一

食材准备

排骨400克

黄鳝4条700克

大蒜40克

生姜20克

黄酒20克

醋10克

胡椒粉5克

排骨处理

排骨用清水洗净,放入锅中,加入冷水烧几分钟,水烧开后捞出排骨备用。这样可以去除排骨中的黑色血液,使汤品更营养。

黄鳝处理

黄鳝的内脏全部清除,清洗干净后,切成段。用开水浸泡黄鳝三分钟,再捞出清洗几次。

炖煮

排骨放入压力锅中,加入适量的水,炖20分钟。

大蒜和生姜切片备用。

锅烧开后,加入适量的油,放入生姜和大蒜炒香,再加入黄鳝翻炒三分钟。

黄鳝翻炒后,加入黄酒、醋和胡椒粉,再一起翻炒至黄鳝颜色变深黄。