冬瓜海带红萝卜怎么炖
冬瓜海带红萝卜炖汤的步骤如下:
准备食材
冬瓜去皮、去籽,切片。
海带用水泡发后切成丝状。
红萝卜去皮,切块。
鲜香菇切片。
西芹切段。
豆苗或其他绿叶蔬菜切段。
姜片、蒜瓣适量。
高汤或清水适量。
盐适量。
香菜切碎。
煮汤
将所有蔬菜洗净切好备用。
在锅中倒入适量的高汤或清水,加入冬瓜片和姜片煮沸。
煮沸后,加入红萝卜块、鲜香菇和海带丝,继续煮沸。
把西芹段和豆苗放入锅中,继续煮沸。
加入适量的盐调味。
煮沸后转小火继续煮15-20分钟,直到所有蔬菜熟软。
收尾
关火后,撒上切碎的香菜。
根据个人口味的喜好,可以加入蒜瓣增加香气。
这样,一道清爽可口的冬瓜海带红萝卜汤就完成了。希望你喜欢!