油炸鸡腿豆角炒肉
油炸鸡腿豆角炒肉的做法如下:
准备材料
豆角300克
鸡腿肉300克
葱、姜、蒜适量
料酒、酱油、糖、盐、鸡精适量
辣椒适量(根据口味添加)
处理食材
豆角洗净,摘去蒂部,切成段。
鸡腿去骨,切成小块。
葱切段,姜蒜切末,辣椒切段。
腌制鸡肉
将鸡腿肉放入碗中,加入料酒、酱油、糖,腌制15分钟。
炒制
锅烧热,加入适量油,油热后放入葱姜蒜炒香。
将腌制好的鸡腿肉放入锅中,翻炒至表面变色,炒至发白后盛出备用。
另起锅,加入适量油,油热后放入豆角爆炒,炒至外皮有些发皱。
将炒好的鸡肉重新放入锅中,与豆角一起翻炒。
加入辣椒段,继续翻炒2分钟左右,最后加盐调味,出锅即可。
这样一道美味的油炸鸡腿豆角炒肉就完成了,鸡肉滑嫩,豆角入味,口味微辣,非常适合家庭制作。