烧骨炒苦瓜

烧骨炒苦瓜是一道结合了苦瓜的清爽与排骨的鲜美的菜肴。下面是制作这道菜的步骤和一些建议:

材料准备

苦瓜1根

排骨适量

干辣椒适量

老抽适量

生抽适量

料酒适量

适量

生粉适量

适量

鸡精适量(可选)

制作步骤

排骨处理

将排骨洗净,剁成适当大小的段。

加入老抽、生抽、料酒、生粉和适量的盐,腌制10-15分钟。

苦瓜处理

苦瓜洗净,去籽,切成与排骨大小相似的块。

可以选择用盐腌制苦瓜以去除部分苦味,然后用水冲洗干净。

焯水

锅中加水烧开,放入苦瓜焯水2-3分钟,捞出后迅速过凉水,沥干水分备用。