猪油拌西兰花的做法

猪油拌西兰花的做法窍门如下:

选材与处理

选择新鲜的西兰花,清洗干净后切成小朵。大蒜切成小丁备用。

焯水

将西兰花放入沸水中焯水,加入几滴油,焯水后捞出并过冷河,这样可以保持西兰花的翠绿色泽,同时去除一些涩味。

炼油

锅中放入少量油,将肥肉切成小块,小火慢慢炼油,直到肥肉变成深褐色,然后捞出备用。炼油的过程可以使猪油更加香浓。

炒制

锅中留适量的猪油,放入蒜末爆香,然后加入焯水后的西兰花翻炒。

1分钟后,将之前炼好的猪油渣倒入锅中,加盐和生抽,继续翻炒2分钟,最后加入适量鸡精即可出锅。

注意事项

在翻炒过程中,注意不要将汤汁收得太干,以免西兰花烧焦,留一些汤汁会使菜肴更加美味。

焯水时加几滴油可以保持西兰花的翠绿色泽。

通过以上步骤和技巧,你可以做出一道色香味俱佳的猪油拌西兰花。