冬瓜炖猪尾巴

猪尾炖冬瓜是一道营养丰富、口感清爽的汤品,适合家庭日常食用。以下是几种常见的猪尾炖冬瓜的做法:

基础做法

猪尾500克,冬瓜400克,枸杞十颗,沙姜一片,党参少量,高度酒少量。

猪尾和冬瓜切块后一起入煲炖,三十分钟后放盐,前后五十分钟,根据个人口感调整时间。

简化做法

猪尾巴刮除毛发,焯水后洗净,斩小块,加适量水,放入电炖锅中快炖至保温。

冬瓜去皮切大块,放入汤中,再按快炖键,煮至冬瓜软烂,加盐和味精调味,洒上芹菜末即可。

详细做法

猪尾巴用清水冲洗干净,放入锅中加入适量的水和料酒煮沸,煮开后继续煮约3分钟,倒掉汤水,用清水冲洗干净备用。

冬瓜去皮去籽后切成块状备用。

预热炒锅,倒入适量的油,加入姜片和葱段炒香,将猪尾巴放入锅中煸炒至表面金黄色后加入适量的料酒翻炒均匀。

加入适量热水,盖上锅盖用中小火炖煮约1.5小时,中途加盐调味。

将冬瓜块加入锅中,继续炖煮约半小时,直到冬瓜熟软,最后根据个人口味调入适量盐。

高压锅做法

将猪尾和冬瓜切好,放入高压锅中,加入足够的水,大火炖至冒气后改小火炖十分钟左右。

开盖后放入盐,继续炖几分钟,冬瓜熟软后即可出锅。

这些做法各有特色,可以根据个人口味和需求选择合适的做法。猪尾炖冬瓜不仅味道鲜美,还能提供丰富的蛋白质和维生素,是一道健康又美味的汤品。