冬瓜大葱炒虾仁
冬瓜炒虾仁是一道清淡而美味的菜肴,主要材料包括虾、冬瓜和洋葱。以下是几种常见的做法:
材料
虾:50克
冬瓜:300克
洋葱:1个
料酒、姜末、盐、鸡精、胡椒粉、生抽、香油
做法
虾去头和壳,用料酒、盐和姜末腌一下。
洋葱切丁,冬瓜去皮切大片。
锅内放少许油,油烧热后放入洋葱和姜片炒香,放入虾仁炒熟。
加入冬瓜片,翻炒几下,放盐、鸡精和胡椒粉。
向锅中倒入一点水,约浸没冬瓜即可,小火炖至收汁即可。
材料
冬瓜:600克
虾仁:50克
米酒、淡酱油、柴鱼素、水、盐、太白粉
做法
冬瓜去籽、去皮、洗净、切块备用。
虾仁与所有腌料材料抓匀,腌约15分钟。
取一炒锅,加入所有调味料煮开,接着放入冬瓜块,以小火煮约10分钟,再放入虾仁煮2分钟即可。
材料
虾:6-8只
干瑶柱、冬菇、冬瓜粒、蘑菇、葱
做法
冬瓜切成粒,蘑菇切成粒,干瑶柱和冬菇分别隔夜水发好,泡干瑶柱的水不要倒掉。
虾去壳去肠,切成粒,用胡椒面、盐、料酒和生粉用手抓腌。
准备好所需材料后,依次进行炒制。
这些做法各有特色,可以根据个人口味选择合适的做法。冬瓜炒虾仁的关键在于虾仁的鲜嫩和冬瓜的清甜,适当的调料和烹饪时间能更好地突出这些食材的特点。