产后鲤鱼炖汤

产后鲤鱼炖汤是一道营养丰富、有助于产妇恢复体力和促进乳汁分泌的佳肴。以下是几种常见的鲤鱼炖汤的做法：

基础鲤鱼汤

主料：鲤鱼750克

调料：大葱15克，姜5克，料酒25克，盐4克

做法：

1. 将鲤鱼去鳞、腮、内脏，洗净。

2. 加葱末、姜末、香菜末、料酒和盐稍腌片刻。

3. 在锅里加适量清水，将鱼煮至汤白肉烂。

4. 加醋少许即可。

加入中药材的鲤鱼汤

主料：鲤鱼1条，黄芪、当归、红枣等中药材适量

调料：盐适量

做法：

1. 将鲤鱼去鳞、腮、内脏，洗净。

2. 将鲤鱼与黄芪、当归、红枣等中药材一起放入锅内，加适量水，上火煮至肉熟汤浓。

3. 根据个人口味加入盐调味即可。