洗白菜教程

白菜的清洗方法如下：

基本清洗方法

将白菜叶子一片片剥去，使用流水冲洗干净。

食盐水清洗

将白菜叶子放在食盐水中浸泡30分钟以上，然后反复清洗。

淀粉水清洗

将白菜叶子浸泡在清水中，水中加入适量淀粉，浸泡15~20分钟后，用清水冲洗。

清水浸泡洗涤

先用清水冲洗掉表面污物，剔除可见污渍部分，然后使用清水盖过叶子部分，流动水浸泡不少于30分钟，可清洗2-3次。

用淘米水洗

使用淘米水浸泡白菜叶子约10分钟，然后用清水冲洗干净。

淡盐水浸泡

先用清水冲洗白菜叶子3至6遍，然后放入淡盐水中浸泡1小时，最后用清水冲洗。

清洗完毕后，建议将白菜表面的水分滤干，以降低腐烂变质的风险，并有助于保持其新鲜度和营养价值。