芹菜叶豆腐汤

芹菜叶豆腐汤是一道简单且健康的家常菜,以下是几种不同的做法:

做法一

食材

芹菜叶40g

豆腐半块

油适量

盐适量

葱花适量

生抽适量

酱油适量

鸡精适量

水淀粉适量

步骤

芹菜叶洗净后烫一下,切几刀。

豆腐切小块,在开水中煮1-2分钟,水中加盐。

炒锅加少量油,爆香葱花。

加入适量清水烧开,加入精盐和豆腐,滴入生抽和酱油。

再次烧开后加入水淀粉勾芡,最后加入芹菜叶和几粒鸡精即可。

做法二

食材

内酯豆腐1盒

芹菜嫩叶100克

红辣椒100克

盐1茶匙

干淀粉1茶匙

胡椒粉1/2茶匙

香油1/2茶匙

步骤

豆腐切小块,焯水去豆腥味。

芹菜嫩叶洗净焯水后切碎,红辣椒切小碎丁。

大火烧开水,放入豆腐丁和芹菜叶碎,调入盐、胡椒粉,勾芡,淋入香油,撒上辣椒丁即可。

做法三

食材

豆腐150g(约半块)

盐适量

鸡精或味精适量

烹饪步骤:

豆腐切小块,芹菜叶摘好洗干净。

锅中倒入适量清水,将切好的豆腐和芹菜叶下锅,大火烧开转中火,煮10分钟。

加入适量鸡精或味精、盐即可出锅。

做法四

食材

嫩豆腐一个

嫩芹菜叶

西红柿

鸡精

鸡蛋

步骤

锅里烧水,嫩芹菜叶洗干净,切段,西红柿切块。

水烧开后加入西红柿,煮开、加盐,下豆腐、煮开,加芹菜叶,烧开加鸡精,最后打入鸡蛋即可。

这些做法都强调了芹菜叶和豆腐的搭配,不仅味道鲜美,而且营养丰富,适合各个年龄段的人群食用。你可以根据自己的口味选择合适的做法尝试。