怎么给小宝宝做芋头饼
为小宝宝制作芋头饼,需要特别注意食材的处理和烹饪过程的卫生安全,确保食物适合宝宝的消化和口味。以下是一种简单又健康的方法:
材料准备:
芋头 1个(约300克)
面粉 100克
糯米粉 50克
细砂糖 30克
酵母粉 1克
水 适量
黑芝麻 适量
制作步骤:
芋头处理
将芋头去皮,切成小块。
放入蒸锅中,大火蒸15-20分钟,直到芋头变软。
面皮制作
将蒸熟的芋头取出,稍微冷却后捣成泥状。
在芋头泥中加入面粉、糯米粉、细砂糖和酵母粉,搅拌均匀。
逐渐加入水,揉成柔软的面团,盖上湿布,放在温暖处发酵约30分钟,直到面团体积膨胀至原来的两倍。
面皮擀制和包馅
将发酵好的面团分成若干小剂子,每个剂子擀成直径约5-6厘米的圆皮。