减肥电饭锅焖鸭腿怎么做

减肥电饭锅焖鸭腿的做法如下：

食材准备

鸭腿1斤左右

窑鸡粉半包（约30g）

广东特色电饭煲

姜葱适量

食用油适量

枸杞少许（可选，用于装饰）

剁椒（可选，用于蘸食）

做法步骤

1. 先剃去鸭腿上多余的脂肪，放入葱姜蒜，半包窑鸡粉，一勺食用油抓匀装入袋子里，冷藏腌制2小时以上。

2. 电饭煲底铺姜葱，放上鸭腿，按煮饭键一个煮饭流程即可。装盘的时候撒上点枸杞，金灿灿的颜色，非常香。

3. 来点剁椒蘸着吃，满满的蛋白质，吃完还特满足。

小贴士：

腌制时间越长，鸭腿越入味。

如果喜欢更鲜嫩的口感，可以适当减少腌制时间。

电饭煲的煮饭流程会自动控制火候，无需人工干预。

这道减肥电饭锅焖鸭腿不仅做法简单，而且不加一滴水，鸭腿依然鲜嫩多汁，味道鲜甜又不咸，非常适合减肥期间食用。