番茄金针菇冬瓜肉末汤
番茄金针菇冬瓜肉末汤是一道营养丰富、口感清爽的汤品。以下是制作这道汤的详细步骤和所需材料:
材料
金针菇:90克
番茄:1个
冬瓜:400克
菜籽油:三勺
食盐:少许
泡小米椒:1个(可选,喜欢微辣的可以加入)
肉末:少许(可选,根据个人口味添加)
做法
处理食材
金针菇去蒂撕开,洗净。
番茄去皮切块。
冬瓜去皮去瓤,切成薄片。
肉末洗净备用(如果使用)。
炒制
锅热后,倒入三勺菜籽油,油热后放入番茄块,稍微翻炒几下,使其出汁。
加入冬瓜片,继续翻炒至冬瓜边缘有一点点透明。
放入金针菇和泡小米椒(如果使用),翻炒均匀。
煮制
倒入一大碗开水,搅动几下,盖锅盖煮十分钟。
十分钟后,加入适量食盐调味,根据个人口味可以加入少许糖或鸡精提鲜。
出锅
汤品煮好后,即可关火,盛入碗中,酸辣鲜美的番茄金针菇冬瓜肉末汤就完成了。
小贴士
可以根据个人口味调整辣椒的用量,喜欢更鲜美的可以加入一些鸡精或味精。
如果喜欢更丰富的口感,可以在最后阶段加入一些虾仁或瘦肉丝。
这道汤品适合在夏季食用,具有清热解暑、开胃消食的功效。
希望你喜欢这道番茄金针菇冬瓜肉末汤,祝你烹饪愉快!