秋冬炖汤菜谱

淮山党参乌鸡汤

食材:

淮山、红枣(去核)、党参、黄芪、乌鸡

做法:准备好食材,洗净;肉类先用开水焯一下去腥。然后,把所有材料放入电炖盅,隔水慢炖3小时,最后出锅前加少许盐调味。

淮山莲子薏米汤

食材:

淮山、莲子、猪骨、玉竹、薏米

做法:将所有材料洗净,肉类先用开水焯一下去腥。然后,把所有材料放入电炖盅,隔水慢炖3小时,最后出锅前加少许盐调味。

胡萝卜玉米排骨汤

食材:

排骨、胡萝卜、玉米、红枣、姜

做法:排骨焯水,捞出洗净。玉米切块,胡萝卜切块,红枣去核洗净。把所有材料放入汤锅,加入适量清水,放入姜片和红枣,大火烧开后转小火煲1个半小时,出锅前放入少许盐即可。

双菇虫草花瘦肉汤

食材:

茶树菇、虫草花、瘦肉、松茸

做法:准备好食材,洗净;肉类先用开水焯一下去腥。然后,把所有材料放入电炖盅,隔水慢炖3小时,最后出锅前加少许盐调味。