黄豆苦瓜煲猪脚
黄豆苦瓜煲猪脚是一道营养丰富、口感清爽的佳肴。以下是制作这道汤的详细步骤和所需材料:
材料
猪脚:1只
黄豆:适量
苦瓜:1条
姜:适量
盐:适量
枸杞:适量
步骤
准备食材
黄豆提前浸泡5小时,猪脚斩件后飞水洗净浮油备用。
苦瓜切成小节,去籽(如果不喜欢苦味可以提前剜去)。
煲制
煲锅内放适量水,倒入猪脚块和浸泡好的黄豆,拍姜整块放入,大火煲半小时。
放入切成小节的苦瓜,小火同煲一小时。
放盐调味,装入汤碗,洒上枸杞即成。
小贴士
如果不喜欢苦味,可以将苦瓜的瓤剜去,或者使用一些去苦的小妙招,如用勺子刮去苦瓜内部的白色部分。
黄豆提前浸泡可以缩短煲制时间,使其更容易软烂。
可以根据个人口味加入适量的料酒、鸡精等调味料。