黄豆苦瓜煲猪脚

黄豆苦瓜煲猪脚是一道营养丰富、口感清爽的佳肴。以下是制作这道汤的详细步骤和所需材料:

材料

猪脚:1只

黄豆:适量

苦瓜:1条

姜:适量

盐:适量

枸杞:适量

步骤

准备食材

黄豆提前浸泡5小时,猪脚斩件后飞水洗净浮油备用。

苦瓜切成小节,去籽(如果不喜欢苦味可以提前剜去)。

煲制

煲锅内放适量水,倒入猪脚块和浸泡好的黄豆,拍姜整块放入,大火煲半小时。

放入切成小节的苦瓜,小火同煲一小时。

放盐调味,装入汤碗,洒上枸杞即成。

小贴士

如果不喜欢苦味,可以将苦瓜的瓤剜去,或者使用一些去苦的小妙招,如用勺子刮去苦瓜内部的白色部分。

黄豆提前浸泡可以缩短煲制时间,使其更容易软烂。

可以根据个人口味加入适量的料酒、鸡精等调味料。