蛤蜊炖豆腐冬瓜

蛤蜊炖豆腐冬瓜是一道营养丰富的家常汤品,具有清爽鲜美、不油腻的特点。以下是这道菜的详细做法:

所需食材

冬瓜:一块

豆腐:一块

蛤蜊:适量

葱姜:适量

盐、料酒、胡椒粉、食用油:适量

制作步骤

蛤蜊吐沙

蛤蜊提前放入清水中,加入少许盐,让蛤蜊吐沙,然后洗净备用。

冬瓜和豆腐处理

冬瓜去皮去瓤,洗净后切成小块。

豆腐切成小块,放入淡盐水中浸泡,防止破碎。

炒香葱姜

葱姜切末备用。

热锅凉油,放入葱姜末爆香。

煮冬瓜

加入冬瓜块翻炒几下,再加入适量清水,大火煮开。

煮豆腐

放入豆腐块,继续煮几分钟。