木耳豆芽炒蛋
木耳豆芽炒蛋是一道简单快速且营养丰富的家常菜。以下是制作这道菜的详细步骤:
所需材料:
鸡蛋干 120g
黑木耳 5g
绿豆芽 320g
油 适量
盐 适量
味精 适量
所需工具:
锅
刀
案板
步骤:
准备食材
鸡蛋干拆开包装,放在案板上切成丝,待用。
黑木耳提前泡发并清洗干净,然后切成丝。
绿豆芽清洗干净,沥干水分。
炒制过程
烧锅倒油烧热,下入已清洗好的绿豆芽和黑木耳翻炒,翻炒至绿豆芽断生。
接着,合入切好的鸡蛋干翻炒一下。
然后,加适量的盐调味。
最后,加适量的味精调味,炒匀即可出锅。
提示和建议:
可以根据个人口味适量调整盐和味精的用量。
如果喜欢口感更鲜美,可以在翻炒时加入一点蒜末或姜末。
烹饪时间:
准备时间:10分钟
烹饪时间:10分钟
总时间:20分钟
分量:
适合2-3人份
这道菜不仅简单易做,而且营养丰富,适合快速准备一顿美味的家常菜。