木耳豆芽炒蛋

木耳豆芽炒蛋是一道简单快速且营养丰富的家常菜。以下是制作这道菜的详细步骤:

所需材料

鸡蛋干 120g

黑木耳 5g

绿豆芽 320g

油 适量

盐 适量

味精 适量

所需工具

案板

步骤

准备食材

鸡蛋干拆开包装,放在案板上切成丝,待用。

黑木耳提前泡发并清洗干净,然后切成丝。

绿豆芽清洗干净,沥干水分。

炒制过程

烧锅倒油烧热,下入已清洗好的绿豆芽和黑木耳翻炒,翻炒至绿豆芽断生。

接着,合入切好的鸡蛋干翻炒一下。

然后,加适量的盐调味。

最后,加适量的味精调味,炒匀即可出锅。

提示和建议

可以根据个人口味适量调整盐和味精的用量。

如果喜欢口感更鲜美,可以在翻炒时加入一点蒜末或姜末。

烹饪时间

准备时间:10分钟

烹饪时间:10分钟

总时间:20分钟

分量

适合2-3人份

这道菜不仅简单易做,而且营养丰富,适合快速准备一顿美味的家常菜。